Tag: comida saudável
Sobrecoxa de frango assada com legumes e polenta
Já falamos por aqui que normalmente estamos com a geladeira bem abastecida de vegetais. É fato que eles tornam coisas bem simples em maravilhas....
Como fazer o feijão nosso de cada dia
Qual foi a última vez que você comeu feijão? Já reparou que o feijão está cada dia menos presente na mesa de casa e...
Sardinhas grelhadas com couscous marroquino
Que a gente gosta de sardinha, não é novidade. Mas nunca tínhamos feito esta gostosura com couscous. Aproveitamos pra usar um tempero novo que...
Medalhão de filé mignon suíno com legumes grelhados
Uma refeição com apenas carne e legumes é pra lá de delícia. Além de ter uma diversidade de sabores incríveis, é saudável e nutritiva....
Salada panzanella com pimentão assado
Com a chegada da primavera e das temperaturas amenas, o cardápio pede a volta das saladas à mesa. Há tempos queria fazer uma salada...
7 alimentos industrializados que você pode fazer em casa
Já pensou que tem coisas que a gente consome que nem sempre foram produzidas em indústrias? Na verdade quase tudo, um dia,...
Como fazer Nutella caseira
Fazer Nutella caseira ou melhor, creme de avelãs e chocolate, sem nenhum conservante e nem excesso de...
Bolinho de batata grelhado com brócolis e pesto de manjericão
Hoje é dia de Bolinho de batata grelhado com brócolis e pesto de manjericão. A batata é...
Pão de batata com alecrim fácil de fazer
Que tal aprender a fazer um pão de batata com alecrim e encher a casa de alegria?
O pão nosso de cada dia é cada...
Estrogonofe com creme de inhame, sem lactose e sem gorduras
Dizem que estrogonofe é prato de origem russa, e o próprio nome é coerente com a informação. Se o que fazemos por aqui tem...